美意識を高めて充実した楽しい日々を過ごす方法

美意識とは

 

美意識とは、美に関する意識、美に対する感覚・態度のこと。

美意識を高めることは、見られることに対する意識を高めることでもあります。

見られることに対する意識を高めることで、自分の身なり・身だしなみを気にしたり、自分自身の所作やしぐさ、行動に注意を払うようになります。

ビジネスにおいても、身だしなみを整えることは当たり前のこと。相手に好印象を与えるためには、清潔感を持つことは何よりも必須です。

 

美意識を高める方法

 

心を美しくする

 

内面の美しさは、外見にあらわれるといいます。自分本位の考え方にとらわれず、多くの人の意見を取り入れ、自分自身の成長にもつなげていくことができます。

また客観的な視点をもって物事を見ることで、自分自身の考え方だけに捉われることなく、広い心を持つことができるでしょう。

 

客観的な視点についてはこちらで詳しく解説しています。↓

客観的な視点を持つメリットとその方法

 

自分を知る

 

自分自身を客観的に見ることで、今現在の自分を知りましょう。今の自分を知ることは、自分の長所や短所、自分の考え方や思考の傾向を理解するということです。自分自身をきちんと理解したうえで、何が必要なのかを考えることができます。

 

感性が高まる環境に身を置く

 

美術館や絵画展などに行きアートに触れる、映画やミュージカルなどの作品を観る、景色の良い場所に行って自然を感じる、など感性が高まる場に身を置くことで、自然と感性が磨かれます。

とくに自然と触れ合うことは人のカラダにとっても良い効果を与えてくれます。

 

情報収集する

 

美に関する情報に限らず、さまざまなジャンルに関する情報を収集しましょう。情報量が増えることで、知識や教養につながります。幅広い知識や教養が身につくことで、自信にもつながり、さらに美への意識が高まるでしょう。

 

見られる意識を持つ

 

常に自分は見られている、という意識を持ちましょう。

どこにいても、誰かに見られている、と思えば、自然としぐさや行動が変わってきます。実際に、意外と人に見られているということがあるのです。ふとした時に、見られていても大丈夫だと言えるようなしぐさ・行動をしているようにしましょう。

 

 

美意識を高めるメリット

 

感性が豊かになる

美意識を高めることは、感性を豊かにすることにもなります。

美意識を高めることによって、さまざまな物事に敏感になり、アンテナを張り巡らせるようになるため、多くの情報を得ることができるようになります。

それにより自らの感性が刺激されます。

 

好印象を与えられる

美意識を高めることによって、周りから見られる意識が高まり、自分の第一印象を気にしたり、身だしなみや所作、普段の行動に気をつけるようになります。

それを常に意識し、続けていくことでまわりの相手への印象アップにつながります。

 

自信が持てる

内面を磨き、感性を高めることで、周囲への印象アップにつながり、それがさらに自信となります。

客観的な視点を持ったり、自分を知ることによって、周りへの対応や接し方が変わったりもします。さらにさまざまな情報を収集し、自分の中に取り入れていることでコミュニケーションが円滑になったり、相手との会話に自信が持てるようになるでしょう。

 

 

美意識を高めることは、美しくありたいと思う気持ちを高めることです。この美意識を高めることには、さまざまなメリットがあります。

仕事にもプライベートにも良い影響を及ぼしてくれます。美意識を高めて、充実した楽しい日々を送りましょう。