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心をコントロールする「日記」のすすめ

2020-08-272020-10-28 @yoshikaat LIFE

日記とは、「個人が毎日の出来事や感想などを書いた記録」のこと。 単なる記録として扱われるものから、文学として扱われるものまで、その内容はさまざまですが、 西洋・東洋を問わず、世界的に存在するものです。 […]

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観葉植物がもたらす4つの効果

2020-07-132020-10-28 @yoshikaat LIFE

観葉植物がもたらす効果とは   1.空気清浄効果   植物は光を浴びることで光合成を行い、二酸化炭素を吸収し、酸素を作り出す作用があります。そのため観葉植物がある部屋は、常に新鮮な […]

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仕事に役立つビジネスフレームワーク~PDCA~

2020-07-102021-03-07 @yoshikaat LIFE

「PDCA」とは   ビジネスにおいては広く認知されている「PDCA」のフレームワーク。 Plan(計画)→Do(実行)→Check(評価)→Action(改善)という4つのステップを繰り返 […]

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いま重要とされるワークライフバランスとは

2020-07-072020-10-28 @yoshikaat LIFE

ワークライフバランスとは   「仕事と生活の調和」と訳され、国民一人ひとりがやりがいや充実感を持ちながら働き、仕事上の責任を果たすとともに、家庭や地域生活などにおいても、子育て期、中高年期と […]

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働く女性を取り巻く状況~少子化・晩産化・晩婚化~

2020-07-042020-10-27 @yoshikaat LIFE

働く女性を取り巻く環境は、さまざまな変化があります。 その環境の変化に対応しながら、働いたり生活していくことが求められます。   少子化   厚生労働省の人口動態調査をもとに出生順 […]

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販売士検定2級を取得する方法

2020-07-012021-03-07 @yoshikaother

販売士(リテールマーケティング)検定とは   販売士(リテールマーケティング)検定とは、商工会議所主催の民間資格です。 現在の流通業界を取り巻く環境は、少子高齢化やライフスタイルの変化をはじ […]

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働く女性の現状と課題

2020-02-152020-10-27 @yoshikaat LIFE

働く女性の現状   近年では働く女性は増えてきており、働くことが当たり前になってきています。 25歳~39歳の女性のうち、働く人の割合が75%と過去最高を更新しています。15歳~64歳の女性 […]

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習慣化するメリットとその方法

2020-02-122020-10-27 @yoshikaat LIFE

「習慣」とは、ある事が繰り返し行われた結果、その事がしきたりやならわしになること。 習慣化するということは、行動を自動化するということです。     習慣化するメリット &nbsp […]

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モチベーションアップで充実した日々を送ろう

2020-02-092020-10-27 @yoshikaat LIFE

モチベーションとは   モチベーションとは、動機付け、刺激・やる気という意味の単語です。 ビジネスにおいては、一般的に、人が何かをする際の動機付けや目的意識などの内的エネルギー、「意欲」「や […]

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色がもたらす心理的効果とは

2020-02-062020-10-27 @yoshikaat LIFE

ニュートンとゲーテの色の研究   部屋のカーテンや壁紙、カーペットの色を変えると気分まで変わってしまいます。 心が沈みがちなときは、明るい色の洋服に着替えると気持ちが明るくなってきたりします […]

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